L'Équipe PKTQ

Parkour Ton Quartier est constitué d’une équipe de professionels du Parkour.

Les pros!

Voici les Coachs PKTQ

Catherine Castonguay

Catherine s’est formée comme danseuse professionnelle aux Ateliers de danse de Montréal (LADMMI) et a dansé pour certains des plus grands pionniers de la danse contemporaine à Montréal, tels que Jean-Pierre Perreault, Paul-André Fortier et Louise Bédard. Elle a fait plusieurs tournées et voyagé dans plus de 35 pays.

De type entrepreneure, elle a également créé les bijoux évolutifs Catt original et vendu ceux-ci dans plus de 100 boutiques au Québec et aux États Unis.

Elle a découvert le parkour d’elle-même et se réjouit de ce heureux « hasard » qui lui était destiné! Elle est tombée en amour avec cette discipline qui relie forme physique et aide sociale et mentale, elle-même ayant donné plus de 14 ans de sa vie au bénévolat et à l’aide humanitaire internationale.

Pascal Lecurieux, alias Kai

Pascal a commencé le Parkour à 14 ans, surtout pour se défendre contre l’intimidation à l’école. Il est arrivé à Montréal à la fin 2004. Il a commencé à coacher dans la communauté du Parkour en 2005, avec l’aide de pk514. Il a étudié en kinesiologie à l’UQAM et grandement collaboré au gym de Parkour « The Spot ».

Pascal a aidé la communaute de Parkour à Trois-Rivières pendant plusieurs années et collaboré avec les Yamakasi lors d’événements à Québec.

Aujourd’hui il continue d’aider la communauté de Parkour ainsi que la nouvelle génération de traceurs pour garder la pratique en vie. Il est également designer graphique et artiste indépendant de jeux vidéo.

Gustave Lesage

Gustave pratique le parkour depuis presque 8 ans. Il est l’un des anciens entraîneurs du gym de parkour « The Spot » Montréal. Il a parcouru l’Europe pendant 8 mois en 2019/2020 pour rencontrer et tracer avec le plus de traceurs (athlètes) possibles. Il espère vraiment être capable d’évoluer dans cette discipline jusqu’à la fin de sa vie en tant qu’athlète et entraîneur.

Jeremy Gagnon

Jérémy est athlète de Parkour depuis 8 ans maintenant. Il se dit fortement axé sur le plaisir dans le mouvement et c’est pour cela qu’il veut partager ce cadeau qu’est le Parkour. Avec lui on apprend à se découvrir et à se faire confiance, à surmonter ses peurs et à franchir des obstacles! Le parkour est une philosophie et selon lui, nous sommes tous ici pour apprendre.

Mehdi Ashad

Mon nom est Mehdi Ashad et j’ai commencé le parkour à l’âge de 10 ans. Aujourd’hui ce sport est ma passion et j’aime pouvoir partager celle-ci avec le reste du monde. Le parkour m’a permis de me construire et de passer à travers mes peurs afin de réaliser mes objectifs tant dans le sport que dans tout autre facette de ma vie.

Maxime Pomerleau

Diplômée du cégep de St-Laurent en 2020, Maxime fait du parkour depuis 10 ans. Il adore transmettre l’amour de ce sport aux personnes de tous âges, bien qu’il fasse carrière en assurance de personnes, il portera toujours dans son coeur cette passion pour ce merveilleux sport et espère que le plus de gens possible bénéficieront de l’agilité qu’ils développeront à l’académie Parkour ton quartier.

Jules L’Hérault-Petitclerc

Avant de faire du parkour j’ai fait plusieurs sport en lien avec les acrobaties, J’ai commencé par faire du plongeon pendant plusieurs années, puis du cirque ainsi que de la trampoline et c’est finalement au secondaire que j’ai commencé à faire du parkour. J’ai tout de suite accroché à ce sport parce qu’on peut littéralement le pratiquer n’importe où et n’importe quand. Je suis super heureux de voir l’attention que ce sport reçoit surtout durant ces dernières années, de plus en plus de gens semble s’y intéresser et la communauté ne fait qu’augmenter! Je ne sais pas si je veux faire de ce sport une carrière mais ce qui est sur c’est que je continuerai à le pratiquer aussi longtemps que je puisse!

Mikhail Zaugolnikov

Entraîneur de parkour, acrobaties et de méthode naturelle. Passionné depuis son jeune âge par les sports d’équipes(soccer et volleyball) il cherche à se dépasser autrement, dans les disciplines individuelles(kung fu et la planche à roulettes).

En étant adolescent il découvre le parkour, qui devient très vite son mode de vie. Quinze ans plus tard son amour pour la pratique grandis toujours!

Focusé sur l’entraînement technique, physique et mental, il rejoint ces trois éléments, pour mieux élaboré à ses élèves la pratique du mouvement.

« L’importance c’est de devenir meilleur que sois même, à chaque jour, la compétition interne avant tout. On avance toujours et vous? »

Alexandre Lafontaine

Je me présente, Alex « PitPit » Lafontaine. J’ai 24 ans et je pratique le sport du parkour et du freerunning depuis maintenant prêt de 10 ans. Disons que ma passion envers le mouvement ne cesse de grandir.

Je suis constamment à la recherche de nouveaux projets et défis pour pouvoir, un jour, vivre de mon sport. Mes objectifs sont simple, Cascadeur, Cirque du Soleil et YouTube.

Je tente de transmettre mon savoir pour donner des conseils et montrer les bons chemins que je n’ai pas toujours pris.

Je tiens à remercier les proches qui m’ont permis d’être où je suis aujourd’hui!

Emma Yu

Je pratique le parkour depuis 4 ans. J’ai vu des vidéos de parkour en France et c’est comme ça que tout a commencé. J’ai commencé au Spot par faire des flips et du parkour. J’aime le parkour car ça me rend libre et avec la communauté c’est un good happy vibe! J’aime coacher pour voir le sourire des jeunes quand ils accomplissent un défi ou juste pour le plaisir de bouger.

Paul Brault

J’ai 17 ans et ça fait déjà 5 ans que je fais du parkour. J’ai découvert ça au secondaire, il y avait eu des cours à l’école et j’ai beaucoup aimé, alors j’ai continué. J’essaye de rendre mon entraînement le plus varié possible et non pas juste faire un style de mouvement; je mélange tout. J’ai décidé de coacher parce que je le faisais déjà avec d’autres personnes avec qui je m’entraînais, et ça, juste pour le fun!

Choukri Masbah

Un athlète de parkour qui a commencé très jeune, vers l’âge de 12 ans. Au début c’était pour se mettre en forme, mais au fil du temps c’est devenu un « lifestyle ». Il aime coacher les autres pour voir les élèves se dépasser et réussir leurs objectifs!

Antoine St-Arnaud

Je fais du parkour depuis maintenant 4ans. J’ai toujours aimé les sports extrêmes comme le ski et le parachute, mais celui que j’ai préféré c’est le parkour. C’est pourquoi j’aime donner des cours et faire découvrir ce sport au gens. Un de mes rêves serait de voyager en pouvant pratiquer ce sport aux plus d’endroits possibles et en vivre.

Argiris Vamvas

Je m’appelle Argiris Vamvas et je suis un entraineur privé depuis 2014. J’ai commencé à m’entraîner aux arts martiaux à l’âge de 6 ans et j’ai commencé la musculation et le fitness à l’âge de 12 ans. À 25 ans, j’ai décidé de faire mon premier concours de culturisme naturel et j’ai remporté le concours national. Je suis devenu finaliste mondial lors de mon premier spectacle professionnel en 2017 à Las Vegas.

J’ai ensuite décidé d’arrêter la compétition car je ne la considérais que comme un passe-temps et j’ai décidé de devenir entraîneur de conditionnement physique à temps plein, car c’est ce qui est vraiment ma passion.

Mon objectif est d’aider les clients à développer du muscle, à perdre du poids, à être dans la meilleure forme de leur vie et, surtout, à améliorer leur qualité de vie!

Anouk Vallée-Charest

Je suis Anouk Vallée-Charest, artiste de cirque depuis 21 ans. J’ai travaillé entre autre pour le Cirque du Soleil, Cirque Éloize, Cirque Fantastic Concept.

J’ai fais des représentations à travers le monde : Japon, Singapour, Belgique, France, Italie, Autriche, Angleterre, Portugal, Brésil, Argentine, Mexique, Russie, Uruguay, États-Unis et Canada.

Je donne des cours de cirque depuis 2002 et j’adore partager ma passion pour vivre des moments joyeux, amusants et d’exploration avec les hula hoop et les participants.

Abderrahim Abail

Je m’appelle Abderrahim Abail, je suis entraîneur privé de basketball depuis 2014.

J’ai commencé à jouer au basket à l’âge de 6 ans avec mon école primaire puis à l’âge de 16 ans j’ai commencé ma carrière comme joueur professionnel de basketball avec plusieurs clubs au Maroc et en France de 1999-2010.

En 2014 j’ai décidé de devenir entraîneur privé de basketball pour transmettre ma passion.

Mon objectif est d’accompagner et préparer les jeunes joueurs de basketball pour une carrière professionnelle, d’améliorer leurs techniques de basketball (dribbles, pénétration, shoots etc.) et travailler leurs conditions physiques pour atteindre un niveau de jeu supérieur.